世壯運》別找藉口，做就對了！55歲女星高欣欣「舞」出銀牌　好姐妹兵家綺到場力挺

2025雙北世壯運運動舞蹈項目於今(27)日在臺北小巨蛋展開，上午進行的拉丁舞中，知名八點檔女星高欣欣身穿亮眼綠色舞衣，在壯年二級C組(S,C,R)45+（舞伴 40+）賽事中閃耀登場，與舞蹈搭檔吳京橋老師攜手出賽，兩人從預賽一路過關斬將，順利挺進決賽後，最終奪下銀牌佳績。高欣欣表示，看到很多不同年齡層的人都來參賽感覺很棒，「無論跳得好不好，有那個心態就很棒，我覺得不要給自己找藉口，做就對了，很多人總說年紀大了或身體不好，但這樣就會錯過挑戰自己的機會，真的很可惜。」

高欣欣搭檔吳京橋老師獲世壯運銀牌。大會提供

談到這次比賽的表現，高欣欣興奮地說，雖然決賽時出現了一些小意外，但最終能夠拿下銀牌，已經覺得非常開心了。事實上，這次比賽對55歲的高欣欣更是個挑戰，因為舞伴年紀的關係，她選擇與比自己年輕十歲的選手們同場競技，「其實我覺得還好，很多人跟我說，55歲組其實並不一定會比較弱，因為強中自有強中手，所以能跟年輕選手一起跳，我也覺得很開心。」

高欣欣與搭檔吳京橋老師舞出曼妙舞姿。大會提供

為了備戰這次的比賽，高欣欣跟吳京橋今年初開始重新編排舞步，吳京橋說，「欣欣姐從一個禮拜可能練個一兩次，後來加上她在練嬋柔、皮拉提斯，最近進入比賽週，練到一週大概五次。」高欣欣則笑說，身為夜貓子的她，把比賽當成「早班工作」，五點起床、六點化妝，連老師都甘心住在小巨蛋附近，為的就是能讓比賽準備更充裕。她也透露，這次練習還讓她找回身體的柔軟度，「以前車禍傷過腰椎、膝蓋，身體像鐵板一樣硬，現在多了嬋柔的幫助，跳舞更能享受其中，特別是我最愛的倫巴！」

女星高欣欣舞出世壯運銀牌，好姐妹兵家綺到場支持。大會提供

雖然比賽時間較早，但高欣欣的好姐妹、同樣也是八點檔女星兵家綺，以及圈外的好友夫妻檔都還是到場支持，兵家綺說，「我覺得她今天表現比以往更穩定，沒有很緊張的感覺，讓我蠻驚訝的，進步很多！」她更笑說，「就算時間很早，我也一定要來給她鼓勵。」

高欣欣與舞蹈搭檔吳京橋老師，從預賽一路過關斬將終獲銀牌。大會提供

高欣欣接下來還有連續兩天的比賽，每場都是硬仗，她說，「賽前練了二十幾首歌，還把腳踢到瘀青，不過就是盡力跳，盡情享受！」至於成績目標，「等我們到時候出賽跳完，目標就會出來了，現在先不要想太多。」這次在世壯運的舞臺上，高欣欣用笑容與汗水寫下了屬於自己的篇章，她也希望能以實際行動告訴大家，熱情無關年齡，挑戰永不設限。